Ideell organisasjon · Bergen · Oslo · Stavanger

Bli med. Bli hel ved.

Vi bygger trygge fellesskap gjennom samlinger, samtalegrupper, aktivitet og frivillighet — for menns mentale, emosjonelle og fysiske helse.

3 Byer
7+ Prosjekter
100% Lavterskel

Omtalt i media

NRK BA.no Strilen Spotify

Om oss

Trygt fellesskap, forebyggende arbeid.

Rebrothering er et lavterskeltilbud for mennesker som faller mellom etablerte tjenester. Vi arbeider med psykisk helse, selvmordsforebygging, sosial inkludering, ungdoms­engasjement og rusforebygging — gjennom relasjoner, samtaler og felles aktivitet.

Møt menneskene bak
Psykisk helse

Forebyggende samtaler i trygge grupper, ledet av erfarne fagfolk og frivillige.

Brorskap

Et fellesskap der menn deler erfaringer og bygger meningsfulle relasjoner.

Aktivitet

Natur, bevegelse og felles måltider som vei til ro, mestring og helse.

Hva vi tilbyr

Fire faste tilbud.

  1. 01

    Samlinger og arrangementer

    Faste, ukentlige møteplasser med tema knyttet til psykisk og fysisk helse, relasjoner og hverdagsliv.

  2. 02

    Kurs og workshops

    Praktiske verktøy for stressmestring, følelses­regulering og fysisk helse — skreddersydd for menns behov.

  3. 03

    Erfaringsdeling

    Konfidensielle samtalegrupper der du kan dele, lytte og bli kjent med andre — uten å måtte prestere.

  4. 04

    Samfunnsengasjement

    Frivillighet, mentorarbeid og brobygging mellom mennesker, generasjoner og kjønn.

Faste aktiviteter

Ukentlige samlinger

Vi møtes ukentlig i Bergen, Oslo og Stavanger. Lavterskel — kom som du er, alle er velkomne.

Bli med i Spond-gruppen — gratis
B

Bergen

Mandager / tirsdager 17:30

Kulturhuset Danckert Krohn

Annenhver uke
O

Oslo

Torsdager 17:00

Retretten

Hver uke
S

Stavanger

Onsdager 18:00

Rasmus Risas gate 33

Oddetallsuker

På kartet

Vi finnes tre steder.

Klikk på en by for veibeskrivelse til møtestedet.

Bergen Oslo Stavanger

Pressedekning

Mediedekning om oss.

Bergensavisen
Etter høye selvmordstall i 2024 trosser Rebrothering-mannsgruppen all stigma.

«Jeg opplever det som helbredende.»

Les saken
Strilen
Mange menn slit. I denne gruppa kan dei finna venskap og nærleik.

«Rebrothering er ei gruppe for menn, av menn.»

Les saken
NRK
Reportasje på Norge i dag — direktesendt aktualitetsprogram fra NRK1.

Innslag om hvordan Rebrothering skaper trygge fellesskap for menn.

Se innslaget

Stemmer fra fellesskapet

For meg er Rebrothering utvilsomt en arena for personlig vekst og utfoldelse.
— Valerian, student
Gruppen skaper et åpent rom for utforsking som skaper trygghet og grobunn til vekst.
— Nigama, portør
For meg er det godt å omringa med trygge, stødige menn som strever for dette.
— Tobias, journalist

Podcast

Anders besøker RIO-podden.

Om Rebrothering, hva som skjer på en samling, og hvorfor lavterskel-fellesskap betyr noe.

Åpne i Spotify

Vanlige spørsmål

Lurer du på noe?

De vanligste spørsmålene fra folk som vurderer å komme. Finner du ikke svaret? Bare send en e-post.

Må jeg snakke når jeg kommer?

Nei. Du kan komme, lytte, og dra hjem uten å si et eneste ord. Mange gjør det første gang. Du bestemmer selv tempoet — alltid.

Er det religiøst?

Nei. Rebrothering er livssyns­nøytralt og åpent for alle uavhengig av tro, bakgrunn, seksualitet eller livssituasjon.

Må jeg være medlem for å komme?

Nei. Kom og prøv en samling først — det er helt gratis og helt uforpliktende. Medlemskap er for de som vil støtte arbeidet og delta jevnlig.

Er det konfidensielt?

Ja. Det som blir sagt i gruppen, blir i gruppen. Vi ber alle deltakere bekrefte dette ved første samling — det er grunnsteinen for at folk tør å åpne seg.

Hva om jeg har det veldig vanskelig akkurat nå?

Vi er et lavterskeltilbud, ikke en akutt-tjeneste. Hvis du står i krise, ring Mental Helse 116 123 (gratis, hele døgnet) eller Kirkens SOS 22 40 00 40. Når du har stabilisert deg, er du velkommen hos oss.

Hvor mye koster det?

Å komme på en samling er gratis. Et medlemskap koster 600 kr/år, og dekker drift av lokaler, mat og fasilitering. Hver krone går rett tilbake i organisasjonen.

Kan jeg bidra som frivillig?

Ja, gjerne. Vi trenger fasilitatorer, mentorer, fagfolk og praktiske hender. Send en e-post til post@rebrothering.org så tar vi en prat.

Andre spørsmål? post@rebrothering.org

Bli en del av noe større.

Et medlemskap støtter arbeidet og gir deg tilgang til samlinger, kurs og fellesskap i tre byer.